נשימה מודעת וטבילות קרח לחיזוק הגוף והנפש
בלוג ומאמרים
מידע
קטלוג
מידע
נשימה מודעת וטבילות קרח לחיזוק הגוף והנפש
בלוג ומאמרים
חיפוש
בלוג ומאמרים
נשימה מודעת וטבילות קרח לחיזוק הגוף והנפש
בלוג ומאמרים
סדנת נשימה מקצועית לחיזוק מנטלי וגופני
למה דווקא סדנת נשימה? בעידן של עומס, מסכים ומתח יומיומי – אחד הכלים העוצמתיים ביותר לריפוי נמצא אצלנו בגוף: הנשימה. סדנת נשימה בפתח תקווה מציעה חוויה ייחודית שמובילה לאיזון מנטלי, ויסות רגשי והפחתת סט
צפייה
אמבטיית קרח – חיזוק הגוף והנפש דרך קור
שילוב בין נשימה עמוקה וחשיפה לקור העיקרון של חשיפה לקור מבוסס על איזון בין נשימה, שליטה עצמית ותפקוד מערכת העצבים. כאשר משתתפים ב־אמבטיית קרח, הגוף מגיב באופן טבעי לירידת הטמפרטורה, אך דווקא בתהליך זה
צפייה
אמבטיית קרח עם ליווי אישי – תהליך של עומק, חיזוק והתחדשות
מהות התהליך של אמבטיית קרח מונחית אמבטיית קרח עם ליווי אישי היא הרבה מעבר להתנסות פיזית – מדובר בתהליך מנטלי מעמיק שמוביל לריכוז גבוה, שחרור מתחים וחיבור לרגע הנוכחי. הליווי המקצועי מאפשר לכל משתתף לה
צפייה
אמבטיית קרח לאירועי חברה – פעילות ייחודית לצוותים
תוכן ייחודי שכולם מדברים עליו אם אתם מחפשים פעילות מקורית לאירוע החברה הבא, אמבטיית קרח לאירועים היא בחירה עוצמתית שמחברת בין חוויה פיזית עמוקה לתהליך מנטלי מחזק. העובדים יוצאים מהשגרה, מתמודדים עם את
צפייה
סדנת ריברסינג חווייתית בפתח תקווה
תהליך נשימתי משנה תודעה במרחב אינטימי, נעים ומקצועי, מתקיימת סדנת ריברסינג שמובילה את המשתתפים לתוך עומקי התודעה דרך כוח הנשימה. הסדנה מבוססת על טכניקת הנשימה המחוברת (Connected Breathing) ומאפשרת לאד
צפייה
