מידע
נשימה מודעת וטבילות קרח לחיזוק הגוף והנפש – חוויה מחוללת שינוי
בלוג ומאמרים
קטלוג
מידע
נשימה מודעת וטבילות קרח לחיזוק הגוף והנפש – חוויה מחוללת שינוי
בלוג ומאמרים
חיפוש
בלוג ומאמרים
נשימה מודעת וטבילות קרח לחיזוק הגוף והנפש – חוויה מחוללת שינוי
בלוג ומאמרים
מהי סדנת ריברסינג ואיך היא שונה מטכניקות נשימה אחרות?
מהות הריברסינג סדנת ריברסינג היא חוויה עוצמתית של חיבור פנימי דרך נשימה מחוברת, בה הנשיפה והשאיפה זורמות ברצף ללא הפסקות. בניגוד לנשימה רגילה או מדיטציות שקטות, סדנת ריברסינג מזמינה את המשתתפים לצלול
צפייה
למי מתאימה סדנת נשימה מודעת ולא תרגול עצמאי בבית?
ההבדל בין תרגול נשימה לבד לבין תהליך מונחה בקבוצה תרגול נשימה עצמאי בבית יכול להועיל בשגרה, אך הוא מוגבל ביכולת שלו לגעת בדפוסים עמוקים של סטרס, חרדה ועומס רגשי. לעומת זאת, סדנת נשימה מודעת מתקיימת בת
צפייה
למה לבחור סדנאות נשימה לאירועי חברה ולא פעילות גיבוש רגילה
למה גיבוש רגיל כבר לא מספיק לעובדים של היום ימי כיף מסורתיים מבוססים לרוב על אוכל, מופע או פעילות קלילה שמייצרת הנאה רגעית אך כמעט ואינה משפיעה מעבר לכך. ארגונים שמחפשים ערך אמיתי מבינים ש־סדנאות נשימ
צפייה
סדנת ריברסינג בפתח תקווה – למי זה מתאים ומתי לא
מהי סדנת ריברסינג ואיך היא שונה מתרגול נשימה רגיל סדנת ריברסינג היא תהליך של נשימה מחוברת שמטרתו שחרור רגשי דרך הגוף ולא דרך שיחה. בניגוד לתרגול נשימות להרגעה, סדנת ריברסינג מפעילה את מערכת העצבים ויכ
צפייה
